Вчимося поважати себе
Полюби себе такою, яка ти є. Дуже часто ми почуваємо себе винними через те, що не встигли випрати, бо боліла голова, через те, що купили собі дорогу помаду, через те, що побалували себе шоколадкою в обідню перерву, хоча можна було зекономити копійку. Причиною безкінечних самозвинувачень є занижена самооцінка. У статті подано ознаки, за якими можна розпізнати низьку самоповагу і декілька порад як це змінити.
Корисні поради
Що коли лікувати? Кожний орган має свої 2 години на добу, коли він працює „на всю” і саме в ці години найкраще піддається лікуванню.
Про таємні недуги повідають нігті. Якщо у формі або забарвленні нігтів відбуваються якісь зміни, це сигнал про хворобу.
Лікар радить, обнадіює, застерігає
Своє, чуже серце. Наприкінці квітня в Інституті хірургії та трансплантології АМН України відбулася надзвичайна подія. Там були представлені два дужих чоловіки, зніяковілих перед такою увагою преси. Здається, нічого дивного не відбувалось, якби не суттєвий чинник – у грудях цих двох чоловіків б’ються ... чужі серця. Різниця між хлопцями лише в тому, що один з них живе з новим серцем уже 2,5 роки, а інший – декілька місяців.
Лімфангіт. Що це за хвороба і чому вона виникає? Відповідає лікар-хірург Наталя Коржик.
Гостра кишкова непрохідність. Чому виникає і якою буває кишкова непрохідність.
Баланопостит. Як проявляється баланопостит? Як розвивається захворювання. Чинники, котрі сприяють захворюванню. Діагностика. Баланопостит і статеві зараження. Ускладнення. Лікування. Профілактика.
Мистецтво бути удвох. Головні вороги сексуального здоров’я. Гарними коханцями не народжуються, а стають.
Спостереження за диханням.
Консультує спеціаліст
Догляд за хворим. Антропометрія; перевірка добового діурезу.
Навчіться перемагати депресію і наслідки стресу. Цікава і корисна інформація про те, як коли і від чого у нас з’являються хвороби, як перемагати депресію, як харчуватися і як рухатися для того, щоб убезпечити себе від хвороб. Поради відомого китайського лікаря, який жив майже 1400 років тому, але користується повагою сучасних цілителів людського організму й сьогодні.
Знати, діяти, жити! Як правильно жити із діабетом.
Рак легень. Що це таке? Причини. Як розпізнати. Діагностика. Лікування.
Нове в медицині
Нові методи лікування аденоми простати освоюють сумські урологи.
За здоровий спосіб життя
Скільки людині необхідно рухатися. П’ять принципів занять.
Школа молодої матері
Як допомогти надто активній дитині. Продовження. Початок у №5 „Будьмо здорові”.
Природа лікує
Бесіди з цілителем доктором І. Йотовим (відомий болгарський цілитель).
І. Йотовим розроблена унікальна система оздоровчого самоочищення людського організму шляхом повного комплексу природних фізіотерапевтичних засобів і нетрадиційних методів східної та народної медицини.
Лепеха звичайна. Цілющі властивості аїру та рецепти приготування настоянок та відварів.
І ласощі, і ліки. Мед – це натуральний, біологічно активний продукт із складних компонентів особливої структури і широкої смаково-ароматичної гами, насичений багатьма складниками, які виробляють бджоли, і цукристих речовин, що містяться в соках рослин. Стаття знайомить із поглядами відомих угорського лікаря Вальтера Стамболіна, професора Тебершгов з університету Джорджія та психіатра П’єра Рено на цілющі властивості меду для нашого організму.
Наш сучасник
„Акторство – невиліковна хвороба, але деякі його шкідливі звички все ж можна здолати”, -- так стверджує людина непересічної долі, народний артист України, Лесь Сердюк, добре відомий глядачам своїми численними ролями, зокрема у таких шедеврах національного кінематографу, як „Вавілон ХХ” , „Легенда про княгиню Ольгу”, „Солом’яні дзвони”.
Не пускати в душу зла.
Здоров’я на нашому столі
Солоні сльози та солоні пристрасті. Про корисні та шкідливі властивості солі. Поради щодо добових норм вживання.
Диводійна сила золотих яблук. Лікування лимонами. Декілька рецептів.
Ягоди – з лісу, грядки. Природа наділила і дикорослі ягоди, і ті, що ростуть у садку, не лише незрівнянним запахом і смаком, а й бальзамом – для здоров’я людини. Подаємо декілька рецептів приготування суниць і полуниць з користю для Вашого організму.
Медична енциклопедія.
Передплатний індекс „Будьмо здорові” 74063,
комплект „Дім, сад, город” + ”Будьмо здорові” 22433
комплект „Вокруг света” + „Будьмо здорові” 23910
